体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，和的普洱熟茶就是不错的选择。赤小豆是一种非常好的利水利尿、越吃越瘦的10种杂粮之一，对于祛湿健脾和补气血都有很好的作用，所以把赤小豆和炒过的薏仁米放在一起煮的茶，既天然又健。
六堡茶和普洱茶都是非常好的茶叶，而要比两者的知名度，那肯定是普洱茶要高，饮用人群也比六堡茶更。六堡茶和普洱茶都属于后发酵茶类，普洱茶 龙珠口感滋味都特别的棒。普洱茶分为生茶和熟茶两种。熟茶和，清正普洱茶膏生茶凉。如果是胃不好的朋友，普洱茶如何撬开壳可以选择和的普洱熟茶。如果容易生气，可以选择普洱生茶。 6、竹叶茶 竹茶具有清热、解毒、利尿的作用。
绿茶，普洱熟茶有祛湿的功效，可以每天喝点，除了喝茶薏仁米能除湿，效果非常好，每天用薏米，花生，江门可靠的普洱茶企业有那些枣等熬粥喝，喝了不但祛湿而且肤色比较好。如需去湿气，改善自身的湿性体质，普洱茶怎么煮才健喝完有不少祛湿茶可以选择，比如红豆薏仁茶、普洱茶、五花茶、陈皮茯苓茶、竹叶茶等等。但是，普洱茶香气有毒吗好喝吗去湿气的茶也不能随便乱喝，茶叶有寒之分。
哪种普洱茶祛湿喝最有效 三种去湿气的茶 1、陈年黑茶(普洱熟茶)祛湿气 最的祛湿方法——泡一壶陈年黑茶(普洱熟茶)，慢慢喝。如需去湿气，改善自身的湿性体质。红豆薏米茶: 红豆薏米茶味微寒，有利于消 肿、健脾祛湿、筋除痹、清热 解毒。饭后一小时泡一杯， 享受饭后的闲暇时光，让茶香四 溢。 绿茶: 绿茶具有止痢除湿等药理作用。
六堡茶和普洱茶都有着较好的祛湿效果，但是二者在区别、历长短以及口感上有些不同。 区别: 原料:六堡茶是用大叶种茶树晒干后。体内湿气重一般喝以下茶比较好: 1、陈皮茶:体内湿气重的患者，可以适当喝一些陈皮茶。其主要是由于陈皮本身具有祛湿化痰和健脾理气的作用，如果脾胃能够得到调养。
普洱茶分为生茶与熟茶两种，普洱茶泡多久会变绿茶一样生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃。1、普洱茶:普洱茶通常可以起到祛湿效果，能够加快身体新陈代谢，排出体内湿气，有助于改善体内湿气重引起的食欲下降症状。 2、陈皮茶:陈皮茶其中的陈皮成分属于中成。
